毎日のお弁当生活の記録を作ることにしました。 今まで、漫然と食べていた食事を見直していきたいと思います さぼっていた更新を再開します ２０１１.１１.０１
卵焼き 1/5 鮭 1/10 野菜炒め ご飯 100g
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