毎日のお弁当生活の記録を作ることにしました。 今まで、漫然と食べていた食事を見直していきたいと思います さぼっていた更新を再開します 2011.11.01
ご飯 豚肉 キャベツ 450Kcal
ご飯 豚肉 梅干し キャベツ 700Kcal
ご飯 カジキ 鶏肉 490Kcal
ご飯 さわら 梅干し 450Kcal
ご飯 豚肉 らっきょう 梅干し 511Kcal