2012年11月14日水曜日

プルコギ

ご飯
牛肉

2012年11月9日金曜日

チキンフライ

ごはん
鶏肉
カジキ

2012年11月8日木曜日

焼肉弁当

タンブラー弁当

ごはん

牛肉
ニンニクの芽