2012年9月14日金曜日

しゃけ、肉炒め

ご飯
しやけ
カボチャ

2012年9月12日水曜日

トウフコロッケ

ご飯
トウフ
ひき肉

2012年9月11日火曜日

チキンカツ・トウフメンチ

ご飯
トリ肉
ひき肉
トウフ