毎日のお弁当生活の記録を作ることにしました。 今まで、漫然と食べていた食事を見直していきたいと思います さぼっていた更新を再開します ２０１１.１１.０１
ご飯 カジキ 牛肉 ブロッコリ
ご飯 バラ肉 スパゲティ
ご飯 唐揚げ
ご飯 鶏肉 バラ肉
ご飯 イワシ 豚肉
ご飯 鶏 塩麹
ご飯 プルコギ 鮭 ブロッコリー
ご飯 もも肉 梅干し
