毎日のお弁当生活の記録を作ることにしました。 今まで、漫然と食べていた食事を見直していきたいと思います さぼっていた更新を再開します ２０１１.１１.０１
ご飯 豚肉、ジャガイモ、ピーマン 鮭 スパゲティ、きのこ、ツナ、キャベツ
ご飯 プルコギ キムチ
ご飯 プルコギ ジャガイモ
ご飯 鶏肉 人参 トマト スパゲッティ
ご飯 唐揚げ 5個 鮭
ご飯 ハンバーグ 1/3
唐揚げ ４つ
ご飯 ハンバーグ ほうれん草
ご飯 鮭 にら饅頭 しゅうまい
プルコギ ご飯
